Ny fomba fametrahana fitarainana ara-barotra

Fantatrao ve hoe ahoana no fomba fitantanana fiantohana fiantohana ara-barotra? Ny orinasanao dia afaka mankafy taona maro tsy misy fitakiana ary avy eo dia mitranga tampoka ny fatiantoka. Ahoana no havalinao? Fantatrao ve ny fomba hisorohana ny fitarainana diso ? Ny fitantanana ny fanamboarana fiantohana ara-barotra dia misy dingana telo: planina, tatitra ary manaraka.

Planning

Ny planina dia ampahany manan-danja amin'ny fitantanana ny risika . Ny tompona orinasa dia tokony hanana drafitrasam-barotra eo amin'ny toerany.

Tokony hampiofanana ny mpiasa amin'ny fomba tokony hitoriana araka ny tokony ho izy ny mpiasa. Ireto misy torohevitra vitsivitsy izay afaka manampy amin'ny fandrindrana:

tatitra

Amin'ny ankapobeny dia tsy maintsy mampandre ny mpamatsy anao amin'ny lozam-pifamoivozana na fanambarana vantany vao azo atao (raha azo atao) mba hahafeno ny fepetra amin'ny politika ara-barotra .

Noho izany, tokony hitatitra avy hatrany ny trangan-javatra toy ny afo, loza mitam-basy, halatra , fanimbana ny toetr'andro, ary ratra amin'ny olon-kafa.

Follow Up

Rehefa avy nitatitra ny fatiantoka ho an'ny mpamatsy anao ianao, dia tadidio fa tokony hanaraka tsy tapaka amin'ilay fanitsiana napetraka aminao ianao. Ny fanamafisam-peo dia tokony hampahafantarina anao rehefa mandroso ny fangatahanao. Raha mandalo amin'ny herinandro tsy misy teny avy amin'ny fanitsiana anao, dia angataho izy hanao tatitra momba ny status. Mariho ny kalandrianao mba hifaneraseranao amin'ny fanovana amin'ny daty manokana, ary mifandraisa amin'ny fandaharam-potoanao.

Aoka ianao ho hentitra, fa manazava rehefa mifampiraharaha amin'ny fanovana anao. Raha tsy afa-po amin'ilay valin-kafatra ianao dia anontanio ny mpandraharaha na ny mpampanao anao . Tokony handray andraikitra mavitrika amin'ny famahana ny fanambaranao izy.

Lahatsoratra navoakan'i Marianne Bonner