Vokany ratsy
Ny fako sy ny lavadrano dia ratsy amin'ny fandraharahana. Na mitranga any amin'ny toeram-ponenanao na any amin'ny toeram-piasana izy ireo dia mitebiteby ny ratra eo amin'ny toerana. Rehefa lavo ny mpiasa na ny mpanjifany, dia tsy maintsy manajanona ny zavatra ataony izy ireo mba hanatrehana ilay niharam-boina.
Mety mila miantso ny fanampiana ara-pitsaboana ny mpiasa ary miandry azy mba hahatongavana.
Ny tebiteby ihany koa dia misy fiantraikany ratsy eo amin'ny mpiasa na amin'ny mpanjifa hafa. Ny mpiasa izay nanatrika ny loza iray na izay nanatrika ilay niharam-pahavoazana dia mety ho reraka mandritra ny ora maro na andro maromaro aorian'izay. Raha mpiasa iray no naratra, dia mety mila manofana sy manofana fiantohana ianao mandra-piverin'ilay mpiasa naratra. Ankoatra izany, mety hanimba ny lazan'ny orinasa ny vaovao momba ny fingotra sy ny lozam-pifamoivoizana. Ireo olona izay maheno momba ny loza dia mety hihevitra fa mihazakazaka fiasa tsy azo antoka ianao.
Ny fanararaotana sy ny fatiantoka dia mety hisy fiantraikany amin'ny fanonerana ny mpiasa sy ny lamin'asa ankapobeny. Betsaka ny tambin-karaman'ny mpiasa (ary ny andraikitry ny sasany) dia mahazo valim-pananana . Amin'ny ankapobeny, maro ny fitakiana madinidinika mety hampitombo avo dia avo amin'ny fanavaozana manaraka anao noho ny fanambarana lehibe iray.
Lozam-pifamoivoizana
Araka ny filazan'ny Departemanta Amerikana misahana ny asa, dia miteraka lozam-piarakodia, fitsangatsanganana ary lozam-pifamoivoizana ny ankamaroan'ny toeram-piasana
Ireo tranga toy izany koa dia singa lehibe amin'ny ankabeazan'ireo ratra naterin'ny mpanjifany sy ireo mpitsidika hafa amin'ny orinasa. Nahoana no mihodina sy lavo ny olona? Indreto misy antony marim-pototra izay mitarika ho amin'ny fialana sy lozam-pifamoivoizana:
- Toeram-pivoahana mihosin-driaka Azo atao tsara ny manamboatra riaka. Ny ohatra dia rano, kafe, savony, menaka ary menaka. Ny lohasaha maina dia mety ho malama koa. Ny savoka, ny fasika ary ny vovoka (toy ny lafarinina vita amin'ny varimbazaha) dia mety hampihena ny làlan-kaleha, ka mahatonga ny fianjerany.
- Toeram-ponenana, trano fisakafoanana na trano fialofana Azo atao ny fanimbana kely izay mety hitarika mankany amin'ny fitsangatsanganana sy ny fianjerany. Ohatra ireo karipetra voasarimakirana, fonosana hazo maranitra, sehatra fiara matevina ary haingam-pandeha haingana. Ny voka-dratsiny, tsy misy dikany dia mety miteraka loza. Ohatra, ny vatokely, ny ravin-damba ary ny tehezan-tsambo dia afaka mihetsiketsika, ka mahatonga ny fianjerany.
- Fahantràna tsy mendrika Ny fivarotana lomotra, birao, trano na toeram-piasana hafa dia loza mitranga hitranga. Ny dian-tongotra mahazatra sy ny loza mitatao dia ahitana ny tady elektrika na kofehy malalaka, faritra tsy misy saina, ny zavatra voatahiry eny amin'ny etona, ary ny fanariam-pako.
- Fahasarotana mahomby Ny fitsangatsanganana sasany sy ny ratra nahazo azy dia vokatry ny olana amin'ny famolavolana. Ohatra amin'izany ny tohatra tsy misy tanimbary, fanamafisana ratsy, tsy fahampian'ny mari-pamantarana sy ny fitohanan'ny fifamoivoizana.
Fantaro ny fomba hamantarana ireo risika
Maro amin'ireo loza aterak'izany izay mitarika ho amin'ny fialamboly sy ny lozam-pifamoivoizana mety ho simba na hofoanana. Na izany aza, tsy maintsy mianatra ny fomba hamantarana azy ireo aloha ianao. Araky ny fantatrao hoe inona ny loza misy, afaka manapa-kevitra ny fomba hanamaivanana azy ireo ianao. Maro ireo loharanom-baovao tsara momba ny famantarana sy ny fanaraha-maso ny mety hitranga mety hitranga amin'ny fiparitahana sy ny lozam-pifamoivoizana. Ireto ny sasany amin'izany:
- Ny mpamatsy anao Ny andraikitry ny mpamatsy vola maro sy ny mpiasa dia manome fitaovam-panabeazana hanampy anao hisoroka ny fitsangatsanganana sy ny filazana diso.
- Ny mpitsabo anao na ny mpividy anao Ny mpitrandraka na mpampindraminao dia afaka manana ny fampahalalana ilainao na fantatrao hoe aiza no ahazoanao azy.
- Fitaterana ao amin'ny governemanta Misy loharanom-baovao tsara momba ny fisorohana ny toeram-piasana sy ny lozam-pifamoivoizana dia ny Fitantanana ny fiarovana sy ny fahasalamana ara-pahasalamana ary ny National Institute for Occupational Safety and Health. Samy manana tranokala afaka ahafahanao mijery vaovao izy ireo. Ny fanjakana sasany (tahaka an'i Californie) dia manana ny sampana sy sampan-draharahany manokana izay mety hanome fampahalalana mahasoa.
- Internet Misy loharanom-baovao tsara hafa azo jerena ao amin'ny Internet. Ohatra amin'izany ny tranokala hafa, tranonkala ara-dalàna, ary vohikalan'ny masoivohon'ny governemanta izay misy ifandraisany amin'ny firenen-kafa, toa an'i Aostralia, Kanada, ary ny UK
Asa iray mitohy
Ny fikarakarana ny fitsangatsanganana sy ny fianjerany dia asa mitohy.
Mba hahazoana antoka fa ny birao na orinasa hafa dia mitoetra ho tsy misy safidy mety hila, dia mila mandinika azy io matetika ianao. Manaova fanaraha-maso mialoha ny fandaharam-potoana (apetraho ao amin'ny kalandrie) ka tsy manao tsirambina azy ireo ianao. Misy lisitra misy anao afaka manampy anao hahatsiaro izay mety hitranga. Ireo lisitra azo jerena dia azo jerena anaty aterineto na ny mpamatsy anao dia afaka manome iray.
Ampiasao lisitra fanamarinana (na fanangonana azy ireo) ho tari-dalana hanamboarana ny lisitrao manokana. Ilainao ny manavao tsy tapaka ny lisitra misy anao. Ohatra, raha alefanao any amin'ny tranobe hafa ny orinasa, dia mila averinao averina indray ny lisitrao na manorata vaovao.