Manao asa an-tsitrapo ve ianao? Raha izany, miarahaba! Ny fanoloran-tena an-tsitrapo dia iray amin'ireo tombontsoa sarobidy Amerikana.
Ianao dia iray amin'ireo Amerikana efa ho 62,8 tapitrisa izay nanolo-tena an-tsitrapo tato anatin'ny taona vitsivitsy, ka nivadika ho 7.9 lavitrisa ora ny vola 184 lavitrisa dolara.
Na dia manatsara kokoa ny fiainantsika manontolo aza ny mpiasa an-tsitrapo, ianao, ilay mpilatsaka an-tsitrapo, dia afaka manantena ny ho sambatra, salama kokoa, ary azo inoana kokoa noho ny olona tsy manolo-tena mihitsy. Ny fianarana dia naneho fa ireo olona tsy an'asa izay manolo-tena an-tsitrapo dia mankafy 27% tsaratsara kokoa amin'ny fitadiavana asa.
Raha mitady fomba hanolo-tena an-tsitrapo ianao na hanao zavatra bebe kokoa, dia misy toro-hevitra vitsivitsy ho an'io toerana io.
01 - Manaraha ny fijalianao
Raha mahatsapa mafy momba ny zavatra iray ianao, toy ny biby, ny tsy manan-kialofana, ny zon'ny vehivavy, ny fahantrana maneran-tany , na ny fanampiana ny ankizy, dia izany no famantarana tsara sy ny fanombohan'ny traikefa an-tsitrapo lehibe.
Tsy azonao antoka hoe inona ny fitiavanao? Manandrama fikambanana maro karakarain'ny asa an-tsitrapo amin'ny roa na telo amin'ireo andro manokan-tena mandritra ny taona izay misafidy asa an-tsitrapo.
Ny iray malaza indrindra dia ny Martin Luther King, Jr. ny Andro Fanompoana tamin'ny volana Janoary. Saingy maro kokoa, toy ny Andro iraisam-pirenena ho an'ny Vehivavy sy ny Andro Iraisam-pirenena ho an'ny Fahafatesana. Ity ny kalandrie iray manontolo amin'ny fanaovana andro tsara mandritra ny taona.
02 - Mijoroa amin'ny kalandrie
Aza mieritreritra hoe tsy maintsy mandany fotoana betsaka ianao mandra-pahaizanao mamantatra izany fiantrana izany amin'ny zavatra kely tsy dia mitaky amin'ny voalohany. Aoka ianao ho marin-toetra amin'ny fiantrana ary lazao azy ireo fa manandrana azy ireo ianao, fa mety ho liana amin'ny zavatra lava amin'ny farany.
Soa ihany, misy ny fahafahana manao asa an-tsitrapo izay mety hikolokolo fotoana, ny maha-mpitarika ny Girl Scout ho an'ny taom-pianarana iray mba hisoratra anarana ireo mpandray anjara amin'ny hetsika charity mandritra ny ora vitsivitsy.
Ireo tsy miankina amin'ny fanjakana dia nanjary nihanahazo vahana tamin'ny famolavolana fahafaha-manao asa an-tsitrapo mba hifanaraka amin'ny fomba fiainantsika. Ohatra, ny Skills for Change dia miara-miasa amin'ny fikambanana tsy miankina sy mpilatsaka an-tsitrapo mba hanatanteraka asa izay azo atao ao anatin'ny fotoana fohy. Ny tranonkala dia miasa tsara ho an'ny olona manam-pahaizana momba ny solosaina manana fahaiza-manao manokana toy ny fikarohana, blaogy, na marketing.
Mety ho afaka hampiasa ny fotoana hiasa an-tsitrapo mihitsy aza ianao. Betsaka ny orinasa manana mpilatsaka an-tsitrapo mpiasa . Ny sasany dia mamorona andro fiasàna mandritra ny fotoana anaovan'ny ekipa mpiasa ny antony. Ary ireo orinasa sasantsasany dia mandefitra ireo mpilatsaka an-tsitrapo "mahay" mba hanampy amin'ny tetik'asa miavaka amin'ny asa soa. Afaka mahita fomba iray hampiasana ny fahaizanao matihanina amin'ny tombontsoa amin'ny hafa ianao amin'ny alalan'ny serivisy iray toa an'i Catchafire.
03 - Aza manahy!
Azonao atao ihany koa ny maka hevitra hoe inona avy ireo fahafahana manao asa an-tsitrapo any ivelany amin'ny fitsidihana ireo tolotra marika an-tsitrapo an-tserasera. Misy ny iray ho an'ny taona rehetra na liana.
Ny haino aman-jery ao an-toerana koa dia loharano tena tsara Ireo gazety amin'ny fiarahamonina sy ireo tranonkalan'ny televiziona tianao indrindra dia matetika manana vaovao na lisitry ny mpilatsaka an-tsitrapo ilaina eo amin'ny manodidina anao.
Anontanio ireo mpifanolo-bodirindrina sy namana anao momba ny zavatra niainany an-tsitrapo sy ny fomba nidiran'izy ireo. Tetik'ady lehibe izany rehefa mikasa ny hanao asa an-tsitrapo ianao amin'ny maha-fianakaviana anao. Anontanio ireo ray aman-dreny raha nanao izany izy ireo sy ny toerana misy azy.
Mifandraisa amin'ireto fikambanana telo ireto ary tsidiho amin'ny olona izy ireo. Amin'ny fomba tsara indrindra, dia hihaona amin'ny mpandrindra mpirotsaka an-tsitrapo ianao ary hahafantatra tsara ny fomba fiasan'ny tsy miankina, ireo karazana fahafahana manolo-tena an-tsitrapo, ary ny fomba mety hitovizanao.
Tsara ny manolo-tena an-tsitrapo amin'ny tetikasa kely alohan'ny handraisana zavatra izay mahatsikaika fotoana betsaka sy hery. Raha tsy mandeha izy dia afaka mandroso ianao. Ny fitadiavana ny lalao an-tsitrapo tsara dia mety hahatonga ny fahasamihafana eo amin'ny fandaozana an-tsitrapo na ny fifaliana sy ny fanoloran-tena.
04 - Aza Avelanao Hifidy
"Manao ahoana ianao"? Raha izany no izy, dia tsy ho sambatra ianao raha mandondona varavarana na manamboatra valopy. Mitadiava tombontsoa amin'ny mpitarika amin'ny tsy fikambanana, toy ny manompo ao amin'ny filankevi-pitantanana , manampy amin'ny famatsiam-bola, na mandamina hetsika iray.
Etsy an-danin'izany, mety tsy te hanan-kery zavatra sarotra ianao. Angamba ianao manana izany eo amin'ny asanao ary te hanao zavatra tsotra nefa manan-danja. Angamba mety ho tianao ny manadio farao malalaka, manamboatra zaridaina na manasonia olona ho an'ny asa soa .
Afaka mampifangaro ny fitiavanao sy ny zava-niainanao amin'ny alalan'ny voluntourism ianao . Maro ireo fikambanana mpanao asa soa no manolotra fanoloran-tena an-tsitrapo any Etazonia sy any ivelany.
05 - Manombana ny fahaizanao
Mpitsikilo ordinatera, ohatra, dia mitaky be loatra amin'ny tsy fandaniana.
Ny anjara birikinao tokana dia mety:
- faran'izay fandaminana fahaiza-manao
- fahaizana manao asa an-tsoratra, toy ny fitazonana rakitsoratra miavaka
- fahaiza-manao an-tanana toy ny asa an-tsehatra na fanjaitra
- fampiasana fanoratana na fanevatevana ampahibemaso
- fitsaboana
- fitiavana ny fitantanana data.
- fampianarana, fitiavana ny any ivelany, fahalalana fahalalana
Ny lalao tsaratsara kokoa azonao amin'ny asa an-tsitrapo, dia ho faly kokoa ianao.
06 - Manantena ny ho olana
Ny sasany amin'ireo tsy miankina sasany dia hanjavona ary hosamborina ho an'ny mpirotsaka an-tsitrapo. Raha izany no izy dia aza mihetsika. Raha mendrika anao izy ireo, dia ho vonona hampiasa anao izy ireo.
Raha miasa ho orinasa manana orinasa avo be ianao, dia mety tsy hanam-paharetana amin'ny fomba fiasan'ny fikambanana tsy mitady tombontsoa. Andramo ny tsy hiteny aminy ny fomba hanaovana ny asany.
Raha miasa amin'ny zavatra ianao fa tsy olona, dia mety mila mieritreritra ny fomba iasanao ianao. Ny fiaraha-miasa amin'ny olona sy ny olana aterak'izy ireo dia mitaky fomba fijery hafa sy marary.
07 - Manokàna fa hiova hevitra
Mety ho sarotra aminao ny miara-miasa amin'ny olona tsy dia nahita fianarana noho ianao, avy amin'ny fiaviana samy hafa, ary samy hafa fihevitra. Azo antoka fa hikorontana ny fitsaratsaranao rehefa manatri-maso ny fahamendrehan'ny olona ianao na inona na inona toe-javatra iainany.
Ireo fanamby ireo dia olona salama. Hivoatra ianao raha manenjika fa tsy mihazakazaka amin'ny fiainanao voalohany amin'ny fiainanao tahaka ny olon-kafa miaina izany.
Aza avela hanimba anao ny traikefa an-tsitrapo. Tohizo ny fijerinao. Ny fahafahanao misimisy dia mivoaka any, ary mety hisy fiovana eo amin'ny fiainana izany.